лечебное белье с биофотонами и другие оздоровительные товары лечебное белье с биофотонами и другие оздоровительные товары
лечебное белье с биофотонами и другие товары для здоровья

Лечебное белье с биофотонами - Екатеринбург

Товар не подходит? Меняем без проблем!
Не нравится покупка? Возвращаем деньги!







ГЛАВНАЯ КАТАЛОГ КАК КУПИТЬ? ОТЗЫВЫ КОНТАКТЫ БЛОГ "ТРИ КИТА"
Биофотоны | Женское Здоровье | Паразиту-нет! | Технологии Cem Tech | Статьи о здоровье



Удлиняешь позвоночник - удлиняешь молодость.

Может быть, вы замечали, что утром чувствуете себя лучше , чем к вечеру? А ведь это не только потому , что в течение дня вы устали! Дело в том, что за день позвоночник наш «оседает». Ученые давно уже установили, что по утрам мы чуть-чуть выше ростом, чем к вечеру. И точно так же в молодости мы выше ростом , чем к старости, потому что поз0воночник, оказывается , оседает не только в течение дня , но и год от года.

Отчего же это происходит и как это влияет на наше здоровье и самочувствие?

Сначала ответим на первый вопрос. Лишь очень небольшой процент людей ведет такой образ жизни, при котором позвоночник их выполняет функции, предназначенные ему самой природой, а именно – выдерживать нагрузки , когда человек бегает, прыгает , что-нибудь бросает , плавает, скачет на лошади и т.п. большинство людей выполняют в течение дня весьма однообразные движения, да и этих движений маловато.

Организм же устроен очень экономично: неработающий орган получает меньше крови, а значит кислорода и питательных веществ, и все процессы в нем замедляются. Работа хрящевых межпозвоночных дисков - амортизировать всяческие удары, сотрясения и колебания тела. Для этого они должны быть упругими и эластичными. А если ничего этого делать не нужно, то зачем им быть упругими? Они скукоживаются , сплющиваются и затвердевают, и с каждым днем все более вяло протекают в них восстановительные процессы. Одним словом, они стареют.

Вот мы подошли и к ответу на второй вопрос: если межпозвоночные диски стали плоскими и неупругими , позвонки трутся и стукаются друг о друга, и уже это само по себе вызывает боль. Но это еще не все. Ведь внутри позвоночника располагается спинной мозг, а то него отходят нервы ко всем органам нашего тела. Этих нервов 31 пара: 8 шейных, 12 грудных, 5 поясничных, 5 крестцовых и 1 копчиковая. Они отходят через отверстия, образуемые дугами позвонков. Каждая такая дуга сложена из двух частей – верхнюю образует нижний отросток вышележащего позвонка, а нижнюю – наоборот, верхний отросток нижележащего позвонка ( посмотрите на иллюстрацию).

Когда расстояние между позвонками сокращается (межпозвоночные диски-то расплющились!), нервы неизбежно сдавливаются. А ведь всякий нерв куда-нибудь да ведет. Вот и получается, что когда позвоночник укоротился, то есть позвонки «сели» друг на друга, у нас обязательно что-нибудь начинает болеть. Если плохо обстоит дело в шейном отделе позвоночника, у самого основания черепа, - болит голова, если чуть ниже – может расстроиться зрение, если в грудном отделе – болит и плохо работает желудок, печень, да и сердце, еще чуть ниже – кишечник и почки, а дальше – половые органы.

Человек , измучившись, идет к врачу – одному, другому, третьему ( у нас ведь их так много), и каждый что-нибудь находит по своей части, каждый ставит диагноз. Получается , что у человека десяток болезней. Но на самом деле во всем «виноват» позвоночник. Бывает , правда, что ни один врач ничего на находит, а человек при всем при том чувствует себя развалиной. Опять же все дело в позвоночнике.

В нем – соль, суть и ключ!

Главное упражнение для позвоночника – правильная осанка!
Это первое , главное , ключевое упражнение, которое мы должны выполнять всю жизнь, каждую минуту – во время работы и отдыха, движения и покоя, сна и бодрствования. Правильная осанка должна быть запрограммирована в нас с раннего детства. Проверьте, запрограммирована ли она в вас!

Встаньте перед зеркалом, освободившись от верхней – или, лучше, вообще всей – одежды.

Для начала осмотрите себя в фас: на одном ли уровне у вас плечи – может быть, одно плечо выше другого? Если это так, значит, у вас искривление позвоночника. Теперь осмотрите себя в профиль. Попробуйте мысленно провести вертикальную линию через следующие точки : уши, плечевые суставы, бедренные суставы, колени, лодыжки. Получилась ли у вас прямая линия? Вряд ли. Процент людей , имеющих правильную осанку, слишком мал. Посмотрите , где искривляется ваша воображаемая линия. Может быть , голова выдается вперед и подбородок расположен совсем не под прямым углом ко всему телу. Или грудная клетка опущена, а живот выпячен и вообще слишком большой.

А может быть , он, наоборот, слишком втянут? А как насчет сутулости? Не слишком ли опущены ваши плечи?

Ответ «да» хотя бы на один из этих вопросов означает, что надо срочно принимать меры. И первая из них - самая простая и самая важная - программирование осанки.







вернуться к списку статей...

  1. Строение здорового позвоночника
  2. Как мы «убиваем» свой позвоночник
  3. Удлиняешь позвоночник - удлиняешь молодость
  4. Программирование осанки
  5. Упражнения для омоложения позвоночника
  6. Дополнительные упражнения на растяжение позвоночника






вернуться к списку статей...


ЛЕЧЕБНОЕ БЕЛЬЕ С БИОФОТОНАМИ -магазин товаров для здоровья ЛЕЧЕБНОЕ БЕЛЬЕ С БИОФОТОНАМИ -магазин товаров для здоровья
ЛЕЧЕБНОЕ БЕЛЬЕ С БИОФОТОНАМИ -магазин товаров для здоровья карта сайта ЛЕЧЕБНОЕ БЕЛЬЕ С БИОФОТОНАМИ -магазин товаров для здоровья главная ЛЕЧЕБНОЕ БЕЛЬЕ С БИОФОТОНАМИ -магазин товаров для здоровья каталог ЛЕЧЕБНОЕ БЕЛЬЕ С БИОФОТОНАМИ -магазин товаров для здоровья отзывы о товарах ЛЕЧЕБНОЕ БЕЛЬЕ С БИОФОТОНАМИ -магазин товаров для здоровья контакты ЛЕЧЕБНОЕ БЕЛЬЕ С БИОФОТОНАМИ -магазин товаров для здоровья
zakaz@biofoton.ru         
г.Екатеринбург - 2012 г.
© - запрещается копирование текстовых и графических материалов без разрешения владельца сайта